SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o której

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic nie wywalcze o której? wstęp wolny?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 19:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh, siema, bo jeszcze dzisiaj nic tutaj nie pisalem O ktorej dzisiaj idziecie spac?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 18:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gym mam nadal zapas i siostra przywiezie jak się skończy a co? Chaczyk a Ty o której wstałeś, że nas rannymi ptokami nazywasz?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 11:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na szczęście nie, odzywa się choroba o której wcześniej pisałem- chce zminimalizować późniejsze objawy i jakoś to uspokoić. Do tego problemy osobiste i finansowe. Mam takie niebywałe szczęście że jak mi się sypie to parę rzeczy naraz. Wracając do tematu licze chłopaki że pokażecie klase a Zabrzanin wygra tą edycje

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 18:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Znowu można bezpiecznie zabrać dzieci na mecz piłkarski. Byliśmy umówieni na ustawkę po zakończeniu meczu. Dwudziestu na dwudziestu. To była moja pierwsza bójka, na której nikt nie ściemniał, nikt nie padał po pierwszym strzale, i trzeba przyznać, że walka była wyjątkowo zacięta. Rozje... ich, jak się patrzy, trwało to minutę, może [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9326 Data: 2004-02-20 12:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Niepotrzebnie oglądałeś dzisiaj TdF, bo teraz już się zastanawiasz czy jechać jutro %-) O której start? Powodzenia!

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-29 19:34:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Viki - fajnie relacjonujesz. O której meta przewidywana?

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-17 21:42:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wiem ze jutro ale ma ktos rozpiske o ktorej sie zaczyna i o ktorej wstepnie Gołota ma walczyc?

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 13:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    O mój boże to Kevin już leci?! :O O której będzie? :-D

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 21:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    O mój boże to Kevin już leci?! :O O której będzie? :-D Ja się nie orientuję bo ... już mnie 'Kevin' nie kręci ;)

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 23:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ktorej dzisiaj wstales? :>

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-04 22:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Probioset NeoMagforte Asequrella lek na insulinooporność Siofor 850- 3 tabletki dziennie do głównych posiłków +ziółka z wiosennych porządków kombucha Yasmin A z ciekawości o której idziesz normalnie spać i wstajesz na poranny trening? staram się być o 23:30 w łóżku, nie zawsze to wychodzi, jeśli jestem to 24, no to jeszcze ujdzie ale jeśli [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 07:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oliwa z oliwek extra virgin powinna stanowić podstawę zapotrzebowania(jednonienasycone tłuszcze w wielu badaniach potwierdziły korzystny wpływ na zdrowie). NNKT to grupa o której chyba powinienem wspomnieć wcześniej, mam tu na myśli szczególnie omega-3(poprawiają wrażliwość insulinową w mięśniach, a pogarszają w tkance tłuszczowej, polepszają [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 12:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w ćwiczeniach, które już miałam Interwały na powietrzu - good - mam tylko nadzieję, że nie będę musiała w sobotę wstawać o jakiejś chorej godzinie (bo nie wiem jeszcze o której wyjeżdżamy). Acha - 4nn - pytałaś kiedy oczyszczanie - może w przyszłym tygodniu (o ile znów coś nie wypadnie w weekend) - ale to już będę krzyczeć że jestem redi to [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 12:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem polega na tym ze strasznie duzo czynniku wplywa na ten test. Zalezy ile kazdy z testowanych spi w nocy. O jakiej porze sie klada. O ktorej wstaja. Stopien stresu (uwalnianie wolnych roznikow i podkrecenie katabolizmu). Ale mimo to trzymam kciuki. Poza Tym biorac pod uwage stopien zaawansowania testu. Osoba przyjmujaca placebo tak jak i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 2010-09-06 23:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejny mega konkret zestaw Z tego musi coś wyjść! Jak znajdziesz chwilkę czasu to napisz,tak tylko żeby ciekawość zaspokoić, co z czym kiedy ile i o której godzinie te wszystkie suplementy bierzesz Ja mam kilka supli ale co dzień biorę tylko witaminy,glukozaminę+chonondritis,żeń-szeń,białko raz lub 2 razy ,omega 3 i ostatnio glutaminę i czasem [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dłuższego okresu czasu więc Twoja koleżanka jeżeli czytała książkę a nie streszczenie powinna o tym wiedzieć i dawno skonsultować to z lekarzem. Moja kuzynka (ta o której pisałam wcześniej od utraty 25 kg) z uwagi na to iż ma kamicę nerkową i podwyższony poziom cholesterolu stosowała ta diete pod okiem lekarza. Po 4 miesiącach badania [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 22:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany - Jacek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Żeby tak nie było tylko żarcia, żarcia. Po obiedzie korzystając z pogody, przeszedłem się na spacer z wybranką mojego serca, o której wspominałem już wczoraj. ACH!! DODAM TEŻ, że dzisiaj nie podzielę się fotką z kolacji, wieczór we dwojga /SFD/Images/2015/10/3/3ef5af3d3b9643b5bba47b03470a3490.jpg Od [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12077 Data: 2015-10-03 19:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    O której jesz ostatni posiłek przed snem?;) z ssanien da sie wgrać bo to tylki głowa plata figle :p jem posiłek koło 22,30 i idę spać o 23 max 23,30. Zgodzę się z Tobą że to głowa, choć przed wczorajszym treningiem zjadłem dosyć szybko 3 posiłki, bo trening był w nietypowej godzinie. Druga sprawa jeśli chodzi o warzywa, jem je tylko w dniu LC i [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 14:13:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja mam takie pytanko, do obu panów. Troszke prywatne. Chłopaki wiadomo, że najlepiej aeroby robić przed 1 posiłkiem i teraz, o której wstajecie rano i, o której kładziecie się spać? Bo np. ja mam często dylemat, chce iść spać o 22(bo trzeba raniutko pobiegac), ale leci ćwierćfinał Ligi Mistrzów, więc jak??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 10:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)